แผนเจ็ทแล็กสำหรับ USA

เขตเวลา: UTC-10 to UTC-5

เมืองที่ครอบคลุม: 16 citiesสำคัญพร้อมแผนฟื้นฟูอาการเจ็ทแล็กส่วนบุคคล

เคล็ดลับการเดินทาง: เมื่อเดินทางไป/จาก USA ความรุนแรงของเจ็ทแล็กขึ้นอยู่กับเขตเวลาต้นทาง/ปลายทางของคุณ เลือกเมืองเฉพาะของคุณด้านล่างเพื่อรับแผนฟื้นฟูโดยละเอียด